what’s up!!! ♪( ´θ`)ノ
おはようございます!
今朝も肌寒い感じの天候です。一気に気候が変わった感じ。
昨日、お嬢のミニバスのお迎えに行ったら、2ゲームほど、子供達に混ざってバスケしてきました。
ほとんど動いてないのに、身体の力が抜けるくらい、やべがったです。笑。
運動不足だと、こんなもんかと痛感しました。(さらに笑)
動いたら、めっちゃめっちゃ腹減って、ガッツリ食べましたが、今朝も腹減ってます。
50手前なのに、こんなに食欲あってワンパクか!って感じです。
見づらいけど、疲れを残さないようにと、黒ニンニク様の力も注入したおかげで、寝起きバッチリ。
でも、ふくらはぎのあたりが、軽く筋肉痛。なんだか、心地よい筋肉痛かも。
奥さんの状況も見ながらだけど、また行こう。お嬢もミドルシュート決めてたし、ゆっくりだけど成長してました。
さっ!
今日も愛する家族のために
父ちゃん笑顔でいくぜーーーー!!!!
スターーーーンス!!!!
よっしゃーーーー!!!!
父ちゃん世界最強ベィベェ!!!!
(^з^)-☆ smile power!!!