what’s up!!! ♪( ´θ｀)ノ
おはようございます。
火曜日。
春は終わり
早くも夏になったみたい。
最近
肩と首がこってる。
なんだかんだで
足裏マットを踏み踏みするのが一番だ。
つくづく実感してる。
やっぱり
健康は足裏からだ。
肩と首。
離れている足裏を刺激するだけで
治療になる。
はっきり言って
できる時間が限られてるけど
やらなきゃ健康を損なうかもしれない。
やべぇ状態になる前に
ちゃんとやろ。
最低15分はやる。
たったの15分！
よーし！
やるぞー！
スターーーーンス！！！！
よっしゃーーーー！！！！
(^з^)-☆ smile power!!!
