what’s up!!! ♪( ´θ｀)ノ
おはようーーーー御座います！！！！
土曜日ですな。
今朝も朝のマッサージしてます。
最近は
夜も風呂上がりに
少しだけ
マットをふみふみしてます。
最低でも
10分マットをふむだけでも
疲れが取れて
元気になる感じがしてます。
足裏は
ツボが集まってるところなので
マットをふみふみしたり
赤棒でマッサージすることは
良いこと満載です！
40分マットをふみふみして
赤棒を使うのが
最強コースですが
できない時は
どちらかだけでも
できる時間で
コツコツ毎日やってます。
若旦那は
部活と習い事
それに塾と
フルメニューの土曜日。
送り迎えの合間に
お嬢とふたりで過ごしながら
やらなければいけないことを
コツコツやっていきます。
今日も愛する家族のために
父ちゃん笑顔でいくぜーーーー！！！！
スターーーーンス！！！！
よっしゃーーーー！！！！
父ちゃん世界最強ベィベェ！！！！
(^з^)-☆ smile power!!!
