2022/10/05

what’s up!!! ♪( ´θ｀)ノ

おはようございます！

昨日はいつもの足マットでふみふみしてから、赤棒でゴリゴリの二刀流。

この二つをやると元気になるんですよね。

体の悪いものが流されまて元気になる。

どちらも終わったら白湯を飲んで流してあげる。

自分の体をケアするためにコツコツやりますよ。

今日も愛する家族のために

父ちゃん笑顔でいくぜーーーー！！！！

スターーーーンス！！！！

よっしゃーーーー！！！！

父ちゃん世界最強ベィベェ！！！！

(^з^)-☆ smile power!!!

TK

ひとり親の父として子どもたちとの日常、 ご飯作り、秋田、バスケ、ハイエースのことを綴っています。 妻の分も今日を笑って生きる。 何気ない毎日を少しだけ前向きに残していきます。 (^з^)-☆ すまいる ぱわー!!!🏀