腸内環境整えてください

what’s up!!! ♪( ´θ｀)ノ

今日は散髪行ってきました。（お店で写真撮るの忘れてた）

久しぶりにみんなで行ってきました。

早めに風呂入って、みんなまったり。

各々、好きなことしてます。

今夜はワンピースが放送されますが、野球か終わらないので、まだまだ始まらない感じッス。

この前映画を観たし、凄い楽しみに待ってるお嬢は、少しイライラモード。

イライラを落ち着かせるためではないけど、ヨーグルトに、いただき物のお手製ブルーベリージャムをかけて食べてます。

あまり甘くないジャムで、サッパリしてて美味しいです。

今日散髪行った時に、腸のトラブルの話を聞いたし、前にうちに来てくれた看護師さんからも、『そろそろカメラをやりなさい』とご指摘いただいたので、折を見てやってみようと思ってます。

どんな感じなんだろ。

今頃、僕のお腹の中で乳酸菌がいい仕事してくれてると信じてます。

野球早く終わらないかなぁ。

(^з^)-☆ smile power!!!

TK

ひとり親の父として子どもたちとの日常、 ご飯作り、秋田、バスケ、ハイエースのことを綴っています。 妻の分も今日を笑って生きる。 何気ない毎日を少しだけ前向きに残していきます。 (^з^)-☆ すまいる ぱわー!!!🏀