散歩

what’s up!!! ♪( ´θ｀)ノ

お嬢の学校行事を観て、昼ご飯食べて、時間まで散歩。

久しぶりに散歩、いや、久しぶりに歩いた。

約30分。

バスケのためにも、何より、健康のためにも少しずつ運動しないと。

これも家族のためです。

UNIQLOのヒートテック着てると、さすがに軽く汗ばむね。

(^з^)-☆ smile power!!!

TK

ひとり親の父として子どもたちとの日常、 ご飯作り、秋田、バスケ、ハイエースのことを綴っています。 妻の分も今日を笑って生きる。 何気ない毎日を少しだけ前向きに残していきます。 (^з^)-☆ すまいる ぱわー!!!🏀