【お供】2023/12/15

what’s up!!! ♪( ´θ｀)ノ

おはようーーーーございます！！！！

金曜日だすな！

んだす！

金曜日だす！！

プロテインとアーモンド。

残業で帰りが遅かった時の晩御飯。

僕の中では

プロテインのお供にアーモンドが

めちゃくちゃ

いいねがー！

って感じ。　

遅い時間に食べると

年齢のせいか

体質なのか

翌朝がスッキリしない。

なので

これで充分。

寝てても内臓は働いてる。

朝はスッキリしたいからね。

まだ48歳。

スイの分も生きるので

100歳は軽く超えるつもり。

僕の人生120年。

病気なんてなってられん！

スイよ

そっちに行くのは

まだまだ先なので

その間

僕の監視をよろしく頼むね！

今日も愛する家族のために

父ちゃん笑顔でいくぜーーーー！！！！

スターーーーンス！！！！

よっしゃーーーー！！！！

父ちゃん世界最強ベィベェ！！！！

(^з^)-☆ smile power!!!

TK

ひとり親の父として子どもたちとの日常、 ご飯作り、秋田、バスケ、ハイエースのことを綴っています。 妻の分も今日を笑って生きる。 何気ない毎日を少しだけ前向きに残していきます。 (^з^)-☆ すまいる ぱわー!!!🏀